Vaivaan liittyy useimmiten yhdyntäkipu - mikä entisestään saattaa lisätä lihaskireyttä ja vaginismia, eli lantionpohjanlihasten tahatonta supistelua pienestäkin kosketysärsykkeestä. Myös gynen tutkimus voi olla kivulias ja jopa mahdoton. Lisäksi ulkosynnyttimien ahtaus on yhteydessä virtsaamisongelmiin.
Laajennushoidon avulla vähitellen ikään kuin venytetään emättimen seinämiä ja lisätään joustavuutta. Myös mikäli naisella on kipupisteitä alueella, lähes samoin keinoin voidaan myös suorittaa kipupistepainantaa, eli desensitaatiota tiettyihin kipupistekohtiin (tämä etenkin vulvodyniasta kärsivillä naisilla). Suoraviivaisesti voisi ajatella, että dilataatio on verrattavissa vaikkapa jonkun muun lihasryhmän venyttämiseen; jos niska-hartiaseutu on jumissa, yleensä kipeitä kohtia löytyy painamalla esim. kallonpohjasta tai lavan seudulta - tarvitaan venyttelyä, kenties helläväraista hierontaa, ja kipupisteiden voimakkaampaa painamista kivun vapauttamiseksi. Emättimen ja lantionpohjan käsittely tapahtuu vain hieman intiimimmällä tavalla.
Dilataatiohoito tapahtuu joko sormin tai dilataatioapuvälineillä (myös yhdyntä on dilataatiomenelmä!). Apuvälineitä on eri kokoisia ja erilaisia. Hoitavalta taholta (lääkäri, sairaanhoitaja, fysioterapeutti, seksuaalineuvoja...) on yleensä saatavilla kovamuovisia puikkoja, tai kenties "pakkaus", jossa puikon kokoa voi kasvattaa. Sairaalasta tarjottava tuotevalikoima on tällä hetkellä rajoittunut lähestulkoon yksinomaan yhden valmistajan tuotteeseen (paikkakunnallisia ja hoitopaikkakohtaisia eroja toki on). Tuote on toki toimiva ja yksinkertainen, mutta olemme saaneet siitä myös paljon palautetta: sen pinta on kova ja luotaantyöntävä; muotoilu ei toimi kaikille, koska mitä suuremmaksi dilataatiopuikossa kasvatetaan kokoa, sitä suurempi on heti sen "alkupää", eli kärki saisi monelle olla ohuempi; itse rasia on raivostuttava avata; moni nainen on myös todennut, että se on niin epäeroottinen ja kauheannäköinen ja oloinen, ettei sitä tee mieli käyttää - etenkin tilanteessa, jossa oma seksuaalisuus ja seksuaalinen itsetunto on suuressa murroksessa ja harjoittelu on henkisesti raskasta.
Sairaalasta tai terveyskeskuksesta lainaan saatu apuvälinepakkaus mahdollisesti palautetaan, mutta myös siinä kohtaa monelle on kynnys: ottaisinko käyttöön näin intiimin tuotteen, joka on ehkä ollut jollain muulla jo käytössä..?
Hoito käytännössä
Hoitavan tahon ohjeiden mukaisesti! Mutta yleisperiaatteet ovat, aluksi joka päivä, myöhemmin muutaman kerran viikossa. Hoito tapahtuu yleensä itsehoitona, mikä voi aluksi olla vaikeaa, mutta helpottuu ja opettaa myös kehontuntemusta. Tärkeää on rentoutuminen: rauhallinen hetki, mukava asento, ei häiriötekijöitä. Hengitysharjoitukset, lämmin sauna, mielimusiikki.... apuja voi käyttää!Rento asento löytyy esimerkiksi selinmakuulla sängyllä, polvet koukussa, jolloin lantio ja lonkankoukistajat pääsevät rennoiksi. Liukuvoiteen käyttö on tärkeää kaikkien dilataatiokonstien kanssa: oli se sitten sauva, puikko, sormi tai yhdyntä!
Dilataatiopuikko asetetaan varovasti emättimen aukkoon ja painetaan kohti alaselkää, josta hitaasti liikuttamalla eteen, taakse ja kenties pyöräyttämällä varovasti ympäri saadaan puikkoa syvemmälle. Lyhytkin aika, muutama minuutti, riittää. Aikaa pidennetään hoidon edistyessä. Tarkemmat ja henkilökohtaisemmat ohjeet saat aina hoitavalta lääkäriltä/fysioterapeutilta tms.
Muista puhdistaa apuvälineet hyvin käytön jälkeen.
Maukasteen uudet ladattavat dilataatiovibrat
 |
| Emma & Daisy |
Dilataatiovibra EMMA on pieni ja helposti käsiteltävä vibra, jonka kärki on ohut ja täysin saumaton. Halutessasi myös toista päätä voi käyttää vaikkapa laajempialaisena klitoriskiihottimena. Erinomainen kipupistepainantaan, mikäli pisteet ovat lähellä emättimen suuta tai ulkosynnyttimien alueella.
Dilataatiovibra DAISY on myös ohut, mutta hieman pidempi sauva, joten se riittää myös hieman syvemälle. Myös se on muotoilultaan helposti käsiteltävä, miellyttävä liikutella tai antaa vaikka vaan hetken olla paikoillaan.
Molemmissa Emmassa ja Daisyssä on värinätoiminnolle paljon säätöjä, sekä voimakkuuden säätö että sykesäätö. Värinän saa myös hyvin miedolle. Ero on siis siinä, että Emma on lyhyempi ja päästään pullukampi ja Daisy on pitkä ja yhtä ohut koko käyttöpituudeltaan. Daisyn kokonaispituus noin 21cm (insertoitava pituus n. 15cm), Emman 17cm (10cm). Daisyn halkaisija (ei täysin ympyrän muotoinen) noin 1,6-2cm ja Emman 1,2-2,5cm.
CELESTE on kolmikon kookkain, sillä siinä on kaksi käytettävää päätä, ohuempi ja paksumpi. Molemmissa on moottori, jonka saa värisemään jommassa kummassa tai molemmissa yhtäaikaa. Pituus ja muotoilu mahdollistavat kipupistepainannan, sekä dilataation (hieman voimakkaamman g-pistemuotoilun vuoksi, ei aloittelijan malli). Celesten pituus noin 25cm. Ohjausnappulat keskellä, joten molempien päiden käyttöpituus noin 10cm. Ohuempi pää halkaisijaltaan/leveydeltään (littana, ei täysin pyöreä) n. 1,6-2,2cm, paksumpi pää n. 2,5-4cm.
Kaikki kolme vibraattoria ovat myös ensiluokkaisia hieromasauvoja tai klitoriskiihottimia, joten sopivat siis monenlaiseen mielihyvään! Kauniita katsoa ja miellyttäviä pitää kädessä ja helppoja käyttää. Siisti paketti on helppo antaa vaikkapa lahjaksi. Hiljaiset moottorit. Jokainen sauva sisältää laturin ja mukaan pakkaamme tietysti laadukasta vesipohjaista liukuvoidetta!
Saatavilla myymälästä Tampereelta ja verkkokaupastamme kauppa.maukaste.fi aivan tuota pikaa!
